阴道炎在很多女性朋友身上都出现过，那么得了阴道炎后要如何护理？如何做到更好的保护自己呢？泰安俪人医院的工作人员讲到，女性若是得到阴道炎的话，主要还是因为长时间穿紧身衣服，不注意卫生，不洁的生活习惯等，会让自己的身体出现问题。

泰安俪人医院

避免长时间穿紧身的衣服。如果说女性长时间的穿过紧的衣服，那么很有可能会影响到局部的血液循环，导致细菌滋生的现象，增加了感染的风险。所以在这个时候，泰安俪人医院的工作人员就建议大家，平时多穿宽松的并且透气的衣服，保持会阴部的干爽，这是避免阴道炎发生的首要方法。

平时要多注意卫生。女性的会阴部长时间处在一个潮湿的环境里，会容易滋生一些细菌，还会增加阴道炎发生的风险，所以我们建议大家每天清洗会阴部，每天更换内裤，保持会阴部的干燥与清爽。

要避免不洁的性生活发生。如果说女性长时间的处在过于频繁的并且不干净的性生活状态下，那么就容易滋生细菌还会发生交叉感染的现象。破坏了阴道菌群的平衡现象，导致阴道炎的发生。泰安俪人医院的工作人员建议大家，在生活中要避免这种不洁性生活的发生，要保持单一的性伴侣，这也是保护自己的一种方式。

泰安俪人医院的工作人员讲到，女性朋友们如果长时间的熬夜，生活压力过大的话，再加个饮食混乱，那么很有可能会导致内分泌失调的现象，也会影响到我们阴道菌群的正常，增加感染阴道炎的风险，所以建议大家一定要做好防护，避免感染疾病。